PREPARE-SE PARA O VERÃO

NOSSA UNIDADE - LOCALIZAÇÃO

Aulas Coletivas
Alongamento, Ginástica Localizada, Ritmos, Circuito e Zumba
Fisioterapia
É a ciência que estuda, diagnostica, previne e recupera pacientes com distúrbios cinéticos funcionais intercorrentes em órgãos e sistemas do corpo humano.
Massoterapia
Conjunto de técnicas terapêuticas cujo objetivo e melhorar a saúde e prevenir desequilíbrios corporais através da massagem.
Ergometria
Executa-se exercícios aeróbios onde grande grupos musculares são recrutados,
desenvolvendo o condicionamento cardiorrespiratório e gasto calórico.
Cafeteria
Nossa cafeteria é um espaço destinado aos nossos clientes ,onde o atendimento é de primeira, os preços são acessíveis, o local é agradável e a comida muito saborosa.
Bike Indoor
A aula de Bike Indoor é excelente para melhorar o condicionamento cardiovascular, auxilia no aumento do gasto calórico, tonifica os músculos dos membros inferiores e alivia o estresse. São aulas mais intensas onde o gasto calórico pode chegar a 700 cal/hora, dependendo do metabolismo e do empenho individual.
Moda Praia Fitness
Um conceito loja Atelier tendo o objetivo de individualizar o atendimento, dando ao cliente a oportunidade de criar sua própria peça.Uma Loja completa com moda Praia e Fitness.
Espaço Kids
O Espaço Kids é um espaço criativo onde o carinho e alegria falam sempre mais alto. Nossas monitoras se encontram disponíveis para garantir ainda mais conforto e segurança para os filhos de nossos alunos na hora do seu treino.
Musculação
Treinamento físico realizado contra resistência de pesos externos, chamada também de treino resistido, que tem como objetivo a hipertrofia muscular, ganho de força e potência. Contribui, além do crescimento muscular, para a diminuição da gordura corpórea e o incremento da massa óssea. Sua prática constante e bem orientada, leva a transformação harmoniosa do corpo.
Sauna
Espaço destinado aos nossos clientes para um momento de relaxamento antes ou Pós-treino.
Treinamento Funcional
Prioriza a melhora das funções necessárias de cada indivíduo, tendo como características os nossos movimentos naturais e primitivos como correr, saltar, agachar, empurrar, puxar, rodar entre outros. Podendo ser realizados com o peso corporal, elásticos, bases instáveis, pesos livres ou até mesmo com altas cargas. Sempre respeitando o objetivo e condição de cada praticante.
Agência de Viagens
Be.Volt
Espaço de treinamento físico com eletroestimulação muscular.
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ACADEMIA NEWFIT NITERÓI- SAC: +55 21 3587-9262  |  EMAIL: newfitcontato@gmail.com

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